Ternyata Orang Jepang Gemar Tempe dan Pisang Goreng

Siapa sangka, salah satu makanan khas orang Indonesia yakni pisang goreng dan tempe goreng juga jadi
favorit orang-orang Jepang.

Buktinya, hanya dalam sekejap ketika dihidangkan, dua makanan itu ludes dibelli orang-orang Jepang. Bahkan di antara para pembelli itu malah langsung menyantapnya sebelum membayar.

Ihwal gandrungnya orang Jepang menyantap dua jenis camilan itu terjadi saat berlangsungnya pesta seni Aseanweek di Kota Sakai belum lama ini.

Adalah Bali Cafe Lagoon, salah satu stand makanan yang turut berpartisipasi di acara tersebut. Untuk seporsi goreng tempe isi empat, dihargai 300 Yen, harga sama juga berlaku bagi seporsi goreng pisang.

Uniknya, juru masak yang ada di stand itu semuanya berasal dari Bali. "Ya mereka memang suka makan tempe mas," ujar Made, salah seorang juru masak yang mengaku sudah tinggal di Jepang ini.

Namanya juga makanan khas Indonesia, tempe goreng yang diracik dengan bumbu ala Bali itu sengaja didatangkan dari Indonesia. Kecuali pisang, mudah didapat di beberapa daerah di Jepang.

Menyantap pisang goreng dan tempe goreng yang hangat sangat pas dengan suhu udara di Sakai yang mulai dingin. Pada pertengahan bulan November, suhu udara di negeri Sakura mulai turun dari 17 derajat selsius menjadi 11 derajat selsius.

Jadi tunggu apalagi, sama seperti beberapa pembeli lainnya, mereka langsung menyantap gorengan tempe dan pisang yang masih agak panas. Nyam-nyam...

Pemikiran Wanita Jepang Setelah Menikah

Pernikahan internasional antara dua kewarganegaraan seperti menjadi tren akhir-akhir ini. Itu memberikan kesempatan bagi seorang laki-laki atau perempuan belajar tentang budaya lain dengan cara yang lebih mendalam.

Jepang, seperti masyarakat pada umumnya, memiliki sikap dasar sendiri tentang pernikahan. Beberapa di antaranya mungkin bisa mengejutkan bagi pria asing yang menikah dengan seorang wanita Jepang.

Madam Riri, seorang blogger di media online RocketNews24 mencoba menyusun daftar yang biasanya menjadi pemikiran wanita Jepang setelah menikah.

1. Istri lebih memilih jadi ibu rumah tangga
Selama beberapa dekade terakhir, di banyak negara Barat, sudah dianggap normal jika seorang wanita (istri) akan terus bekerja setelah menikah. Meskipun Jepang memberlakukan undang-undangan untuk kesetaraan gender pada kesempatan kerja sejak 1986, namun peran tradisional suami yang bekerja dan mencari nafkah, sedangkan istri bertugas di rumah untuk merawat suami dan anak masih belum lekang oleh waktu.

Pola pikir Jepang ini memang tidak mutlak berlaku, namun umum dilakukan oleh wanita-wanita Jepang.

ROLers, anda mungkin masih ingat dengan Chisa 'Girls Next Door' yang memutuskan hengkang dari band yang membesarkan namanya sebab ingin berkonsentrasi mengurus suaminya yang seorang perenang profesional setelah menikah nanti. Fakta lainnya, meskipun lesu perekonomian Jepang terus berlanjut saat ini, jumlah perempuan yang lebih suka menjadi ibu rumah tangga dibandingkan bekerja masih tetap tinggi.

"Memilih untuk menjadi seorang ibu rumah tangga itu sedikit aneh untukku," ujar seorang wanita Polandia berusia 20 tahunan, dilansir dari RocketNews24, Rabu (2/10).

"Saya merasa kasihan pada mereka (wanita Jepang yang memutuskan menjadi ibu rumah tangga)," ujar seorang wanita Portugis berusia 50 tahunan.

"Cara berpikir mereka sedikit ketinggalan zaman," ujar seorang pria berusia 20 tahunan.

Sayangnya, banyak pasangan internasional justru baru menemukan fakta ini setelah mereka menikah. Ini menyebabkan hilangnya setengah dari potensi pendapatan laki-laki dan keuangan rumah tangga.

Pernikahan internasional antara dua kewarganegaraan seperti menjadi tren akhir-akhir ini. Itu memberikan kesempatan bagi seorang laki-laki atau perempuan belajar tentang budaya lain dengan cara yang lebih mendalam.

Jepang, seperti masyarakat pada umumnya, memiliki sikap dasar sendiri tentang pernikahan. Beberapa di antaranya mungkin bisa mengejutkan bagi pria asing yang menikah dengan seorang wanita Jepang.

Madam Riri, seorang blogger di media online RocketNews24 mencoba menyusun daftar yang biasanya menjadi pemikiran wanita Jepang setelah menikah.

2. Istri mengontrol dompet suami
Laki-laki di Jepang secara tradisional diberikan tanggung jawab untuk mencari nafkah bagi keluarga. Sedangkan pengendalian anggaran dan pengeluaran umum dipegang oleh istri mereka.

Jika kondisinya adalah kedua pasangan sama-sama bekerja, mereka biasanya akan membuat akun tabungan bersama dan berdiskusi pembagian pendapatan masing-masing untuk biaya hidup bersama.

Wanita Jepang mengontrol dompet suaminya. Deposito suami, semua gajinya, akan mengalir ke rekening istri. Setelah itu, istri akan menentukan tunjangan hidup mereka berdua selama satu bulan.

Secara khusus, masyarakat Jepang menjalankan budaya dimana sesama karyawan wajib bersosialisasi dengan rekan kerja mereka. Salah satunya melalui aktivitas makan bersama dan minum (alkohol) bersama. Nah, Madam Riri mengatakan istri berperan untuk mengerem suami mereka dalam mengonsumsi alkohol ini.

Pernikahan internasional antara dua kewarganegaraan seperti menjadi tren akhir-akhir ini. Itu memberikan kesempatan bagi seorang laki-laki atau perempuan belajar tentang budaya lain dengan cara yang lebih mendalam.

Jepang, seperti masyarakat pada umumnya, memiliki sikap dasar sendiri tentang pernikahan. Beberapa di antaranya mungkin bisa mengejutkan bagi pria asing yang menikah dengan seorang wanita Jepang.

Madam Riri, seorang blogger di media online RocketNews24 mencoba menyusun daftar yang biasanya menjadi pemikiran wanita Jepang setelah menikah.

3. Bahasa Salah satu tantangan terbesar dalam pernikahan dua kewarganegaraan berbeda adalah bahasa internasional. Meskipun kedua pasangan adalah bilingual dan dapat saling mengerti, konvensi linguistik tertentu masih bisa menyebabkan adanya salah pengertian.

4. Jarang menitipkan anak
Di Barat, pasangan yang sudah menikah boleh saja menitipkan anak-anak mereka ke rumah saudara atau tetangga ketika mereka ingin makan malam romantis berdua saja di restoran. Tapi di Jepang, menitipkan anak anda di rumah seorang kerabat atau di tempat penitipan anak sementara orang tuanya bersenang-senang atau berkencan malam itu sangat jarang.

Pernikahan internasional antara dua kewarganegaraan seperti menjadi tren akhir-akhir ini. Itu memberikan kesempatan bagi seorang laki-laki atau perempuan belajar tentang budaya lain dengan cara yang lebih mendalam.

Jepang, seperti masyarakat pada umumnya, memiliki sikap dasar sendiri tentang pernikahan. Beberapa di antaranya mungkin bisa mengejutkan bagi pria asing yang menikah dengan seorang wanita Jepang.

Madam Riri, seorang blogger di media online RocketNews24 mencoba menyusun daftar yang biasanya menjadi pemikiran wanita Jepang setelah menikah.

5. Panggilan sayang dan ungkapan cinta
Pola bicara pasangan merupakan refleksi dari pola berbicara sang anak. Oleh karena itu, Jepang mengharuskan aturan panggilan di dalam keluarga. Misalnya, setelah bayi pertama anda lahir, maka anda dan pasangan anda tidak lagi boleh lagi saling memanggil nama, melainkan menggantinya dengan okaa-san (ibu) dan otou-san (ayah).

Panggilan itu diwajibkan bahkan ketika mereka hanya bercakap berdua saja, tidak di depan anak-anaknya. Panggilan mama-papa juga masih ada, atau mereka menggantinya dengan panggilan suamiku dan istriku.

Setelah anda punya cucu, maka anda dan pasangan Jepang anda juga kembali mengganti panggilan menjadi obaa-san (nenek) dan ojii-san (kakek).

Seorang pacar, suami, istri di Jepang sangat jarang mengatakan 'I Love You' atau 'Aku Mencintaimu' kepada pasangannya. Ini memang terdengar sedikit dingin dan aneh. Namun, orang Jepang lebih suka mengungkapkan dan mengekspresikan apa yang mereka pikirkan dan rasakan. Jadi, mereka mengungkapkan cinta dengan tindakan.

Anak Jaman Sekarang Tidak Sekuat Anak-Anak Dulu

Hasil penelitian dari The American Heart Association menunjukkan, anak-anak zaman sekarang tidak sekuat dan cekatan seperti anak-anak di zaman orangtuanya masih muda.

Bahkan hasil penelitian itu juga mengungkapkan, anak-anak di seluruh dunia ditemukan tidak dapat berlari secepat dan sejauh apa yang pernah orangtuanya lakukan dahulu.

Ini sebagai bukti bahwa memang benar, kebugaran anak-anak di zaman sekarang telah menurun pesat selama tiga dekade terakhir. Selain itu, terkait dengan kesehatan jantung, terjadi penurunan kekuatan jantung sebanyak 5 persen per dekade sejak tahun 1975 untuk anak-anak usia 9 sampai 17 tahun.

"Itu masuk akal. Karena kami sendiri memiliki pasien anak-anak yang kurang aktif dari tahun sebelumnya," kata Dokter Anak dari University of Coloradi dan Juru Bicara untuk Asosiasi Jantung, Dr Stephen Daniels.

Lebih lanjut Stephen mengatakan, anak-anak zaman sekarang tidak mendapatkan kesempatan untuk banyak melakukan aktivitas fisik, seperti yang orangtuanya dulu dapatkan.

Bahkan sekarang, tambah Stephen, banyak sekolah yang tidak memiliki pelajaran yang berkaitan dengan aktivitas fisik, bahkan tidak memiliki alat-alat kesehatan. "Sekolah sekarang hanya mengandalkan istirahat saja," kata Stephen kecewa.

Dikutip laman Fox News, para ahli kesehatan merekomendasikan bahwa anak-anak usia 6 sampai 17 tahun harus melakukan aktivitas fisik selama satu hari.

Kegiatan Sehari-hari Setan dalam Mengganggu Manusia

Setan, atau yang sering juga disebut iblis atau hantu adalah makhluk gaib ciptaaan Allah yang selalu saja mengganggu manusia, karena memang tugas utama mereka adalah menggoda manusia agar menjadi teman mereka di neraka kelak.

Di dalam al-Quran yang mulia disebutkan 5 pekerjaan utama setan secara gamblang yang antara lain :

1. Menakut-nakuti manusia dengan kefakiran sampai menyuruh berbuat keji :

“Setan mengancam kamu dengan kefakiran dan menyuruh kamu berbuat keji.” (QS 2:268)

Setan selalu membawa rasa was-was, kegelisahan, dan ketakutan akan kemiskinan: semua ketakutan ini muncul ketika seseorang dalam keadaan lemah atau tidak berkonsentrasi pada hal-hal yang lebih tinggi. Takut kekurangan rezeki, sama saja dengan mengingkari Tuhan yang telah menjanjikan rezeki, kebaikan, dan kemurahan hati kepada semua makhluk-Nya.

Allah berjanji bahwa semua makhluk-Nya akan diberi penghidupan selama mereka mengikuti jalan Islam dan amal baik (ihsan). Kecenderungan negatif dalam diri manusia—unsur setani berupa keserakahan dan cinta kekuasaan—muncul membawa keraguan, prasangka, dan eksploitasi. Semua ini merupakan kecenderungan negatif yang membebani manusia, di saat dia kebingungan berjuang tanpa ditemani cahaya ilahi. (Syaikh Fadhlullah Haeri, Tafsir Surah al-Baqarah)

Rasulullah Saw bersabda, “Kosongkanlah pikiran kalian dari interes-interes dunia semampu kalian, karena siapa yang menjadikan dunia sebagai tujuan utamanya, niscaya Allah menyia-nyiakannya dan menjadikan kefakiran di hadapan matanya. Sementara itu, siapa yang menjadikan akhirat sebagai tujuan utamanya, Allah pasti menghimpun segala urusannya dan menjadikan kekayaan di dalam hatinya.” (Nahjul Fashahah, hadis no. 1165)


http://asalasah.blogspot.com/2013/11/kegiatan-setan-sehari-hari-dalam.mengganggu-manusia.html


2. Menciptakan Permusuhan dan Saling Benci di antara Manusia.
“Sesungguhnya syaitan itu bermaksud hendak menimbulkan permusuhan dan kebencian di antara kamu lantaran khamar dan berjudi itu, dan menghalangi kamu dari mengingat Allah dan sembahyang; maka berhentilah kamu.” (QS 5:91)

Rasulullah Saw bersabda, “Pintu-pintu langit dibuka setiap hari Senin dan Kamis. Pada hari itu ampunan diberikan kepada hamba yang tidak menyekutukan Allah, kecuali hamba yang masih memiliki permusuhan dengan saudaranya.” (Nahjul Fashahah, hadis no. 1162)

3. Menghias Perbuatan Buruk Seolah-olah Baik.

“…setan pun menampakkan kepada mereka kebagusan apa yang selalu mereka kerjakan.” (QS 6:43)

“Dan ketika setan menjadikan mereka memandang baik pekerjaan mereka dan mengatakan: “Tidak ada seorang manusia pun yang dapat menang terhadapmu pada hari ini, dan sesungguhnya saya ini adalah pelindungmu.” Maka tatkala kedua pasukan itu telah dapat saling lihat melihat, setan itu balik ke belakang seraya berkata: “Sesungguhnya saya berlepas diri daripada kamu, sesungguhnya saya dapat melihat apa yang kamu sekalian tidak dapat melihat; sesungguhnya saya takut kepada Allah!”. Dan Allah sangat keras siksa-Nya.” (QS 8:48)

4. Menjadikan Manusia Lupa

“…Dan jika setan menjadikan kamu lupa , maka janganlah kamu duduk bersama orang-orang yang zalim itu sesudah teringat.” (QS 6:68)

5. Setan Merusak Hubungan Persaudaraan & Silaturahim

“…Dan sesungguhnya Tuhanku telah berbuat baik kepadaku, ketika Dia membebaskan aku dari rumah penjara dan ketika membawa kamu dari dusun padang pasir, setelah setan merusak hubunganku dengan saudara-saudaraku. Sesungguhnya Tuhanku Maha Lembut terhadap apa yang Dia kehendaki. Sesungguhnya Dialah Yang Maha Mengetahui lagi Maha Bijaksana.” (QS 12:100)

“Dan katakanlah kepada hamba-hamba-Ku: “Hendaklah mereka mengucapkan perkataan yang lebih baik . Sesungguhnya setan itu menimbulkan perselisihan di antara mereka. Sesungguhnya setan itu adalah musuh yang nyata bagi manusia.” (QS 17:53)

Rasulullah saww bersabda, “Dosa-dosa yang dipercepat siksanya bagi pelakunya baik di dunia maupun di akhirat adalah : memutuskan silaturrahim, berkhianat dan berdusta” (Kanz ul ‘Ummal hadits ke:6986)

Mengapa Ujung Kuku Kita Berwarna Putih

Bagi teman-teman yang belum tahu, bagian berwarna putih berbentuk setengah lingkaran di ujung kita itu dinamakan Lunula. Bahasa latinnya Lunulae, yang berarti bulan kecil.

Lunula terletak di ujung kuku kita, persisnya di bawah kuku bersentuhan dengan kulit jari. Lunula merupakan bagian dari jaringan yang merupakan alas dari kuku. Jaringan ini dinamakan matrix. Lebar dan tebalnya kuku bergantung pada lebar dan tebalnya matrix. Matrixlah yang bertanggung jawab atas pembentukan sel yang akhirnya menjadi kepingan kuku. Persis di bawahnya terbentang jaringan pembuluh darah, oleh sebab itu kuku kita terlihat berwarna merah muda.

Lunula adalah bagian dari matrix yang terlihat oleh mata kita yang tidak memiliki jaringan pembuluh darah di bawahnya. Itulah megapa bagian tersebut berwarna putih. Lunula adalah bagian yang tersibuk dalam memproduksi kuku.

Pada rata-rata manusia, kuku tumbuh sepanjang 3 mm setiap bulannya, Kuku jari tangan tumbuh secara utuh selama 3 – 6 bulan, kuku jari kaki tumbuh lengkap selama 12 – 18 bulan.

Tertawa Lepas dan Bernyanyi Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Benar kata pepatah, lebih baik mencegah daripada mengobati. Di antara seabrek masalah dan berbagai hal negatif yang menambah beban, terapkan tujuh cara alami dan sederhana ini supaya tubuh tidak mudah sakit dan hati lebih gembira.

1. Tertawalah lepas.
Dalam sebuah studi yang dilakukan oleh University of Maryland Medical Center Study, para peneliti menemukan bahwa tersenyum dan atau tertawa lepas mendorong produksi hormon endorfin dan mendorong pelepasan racun dalam tubuh. Lebih dari itu, 10 menit tertawa lepas dalam sehari akan menurunkan resiko serangan jantung.

2. Berpikir positif.
Tubuh dan pikiran memiliki kaitan yang sangat erat. Karena itu cara pandang kita amat mempengaruhi kondisi tubuh. Sejumlah peneliti di Pittsburgh Carnegie Mellon University menemukan bahwa orang yang berpikir positif jarang terkena sakit.

3. Mainkan musik yang mengalun lembut jelang tidur.
Mendengar musik yang menenangkan meningkatkan kualitas tidur sampai 35 persen. Demikian diungkapkan peneliti asal Taiwan. Musik berirama tenang efektif menurunkan hormon stes. Agar tidur lebih lelap, redupkan cahaya dalam kamar. Tidur yang nyenyak merupakan syarat utama tubuh yang sehat.

4. Berdoa supaya umur panjang.
Memiliki harapan dan berserah diri akan memberikan ketenangan pada batin. Keseimbangan antara kesehatan fisik dan jiwa akan membuat Anda lebih bahagia. Beberapa riset juga menunjukkan orang yang memiliki jiwa sosial tinggi lebih jarang terkena sakit jantung.

5. Melihat pemandangan.
Melihat gambar indah, seperti pemandangan hijau dan atau matahari terbenam memberi ketenangan. Studi yang pernah dilakukan Alice Domar, PhD, pendiri Domar Center for Mind/Body Health mengungkapkan kalau metode ini  juga positif buat waniita yang merasa terserang masalah PMS dan mood swing.

6.Tarik nafas yang dalam.
Herbert Benson, MD, direktur Benson-Henry Institute for Mind Body Medicine di Massachussets General Hospital di Boston mengatakan, menarik nafas dalam-dalam dan perlahan, setidaknya sepuluh menit dalam sehari akan mengurangi potensi tekanan darah tinggi.

7. Bernyanyilah dengan riang.
Bisa jadi inilah alasan kenapa orang lebih senang datang ke karaoke. Bernyanyi dengan riang akan merilis hormon endorfin dan serotonin yang membuat mood menjadi lebih baik. Bernyanyi juga bisa jadi pengalih terbaik dari kesedihan dan rasa depresi.

Alat Ini Bisa Mengurangi Iuran istrik Anda 30%

Tagihan listrik anda membengkak atau merasa berat dengan kenaikan tarif dasar listrik (TDL)? Kini kedua masalah itu sudah ada solusinya. Adalah Home Electric Saver sebuah alat mini yang dapat memaksimalkan daya listrik sekaligus menghemat listrik hingga 30%.

Home Electric Saver dikembangkan oleh anak bangsa asal Malang dan dibuat di Indonesia. Sosok Bambang Sugiyanto 49 tahun adalah suksesor di balik kecerdasan dirinya melihat pasar dan mengembangkan alat yang berguna ini.

"Produk ini gampang dijual dan saya berpikir ketika pertama kali mau membuat, saya prediksi TDL ke depan akan naik terus. Jadi saya sudah prediksi itu sebelum saya buat alat ini," kata Pemilik Home Electric Saver Bambang saat berbincang dengan detikFinance di Pekan Produk Kreatif Indonesia (PPKI) Epiwalk, Kuningan Jakarta Selatan.

Bambang menjelaskan konsep kinerja alat mini hemat listrik ini. Mesin utama alat ini adalah sebuah kapasitor bank mini. Kapasitor ini berfungsi menghilangkan proses induksi listrik yang menyebabkan energi listrik terbuang dan boros pemakaian. Dengan pemakaian alat ini, induksi listrik dihilangkan dan daya listrik dapat dimaksimalkan untuk digunakan.

"Jadi ini alat isinya kapasitor bank mini, tetapi ukurannya mikro, kalau di pabrik wajib digunakan, tetapi ukurannya tabung. Tetapi ini untuk rumah. Karena dengan kapasitor bank ini, induksinya dihilangkan pada peralatan yang kita gunakan. Penggunaan listrik kita lebih efisien, putarannya agak berkurang dan tagihan listrik berkurang 30%," terangnya.

Hebatnya lagi, alat ini tidak melanggar ketentuan oleh PT PLN (persero). Legalitas produk ini sudah sesuai dengan SK Menteri PU No. 23/PRT/78 tentang alat sejenis kapasitor bank. Ia juga merujuk pada instruksi Presiden RI No 10/2005 tentang penghematan energi.

Bambang mengaku hanya mengembangkan ide yang sudah ada. Alat serupa pernah dibuat negara Jerman dengan sistem yang sama dan cara yang sama. Namun harga produk buatan Jerman yang sejenis jauh lebih mahal

"Jadi fungsinya energi listrik bisa dimaksimalkan. Ide ini sebenarnya kalau dari sisi teknis sudah ada yaitu dari Jerman tetapi mahal harganya. Kita modifikasi dengan pengembangan teknologi yang kita ambil dengan menggunakan komponen lokal 90%, 10% komponen kapasitor kita masih impor. Buatan Jerman sejenis harganya Rp 100 juta/unit, kalau kita ini hanya Rp 300 ribu/unit," tambahnya.

Alat ini sudah dikembangkan sejak tahun 2005. Dalam kurum waktu itu, sudah ada sekitar 500 ribu unit alat yang terjual dari Pulau Sumatera, Jawa, Kalimantan dan Papua. Bambang kini menjual 3 tipe alat penghemat listrik yaitu untuk daya 450-1300 watt seharga Rp 300 ribu/unit, daya 2.200-4.400 watt seharga Rp 400 ribu/unit dan daya 5.500-8.800 watt seharga Rp 500 ribu/unit.

Produk Bambang sudah diamini oleh PT Telkom Tbk. Bahkan Telkom telah menandatangani kontrak kerjasama dengan Bambang untuk menyediakan alat penghemat listrik di semua kantor cabang Telkom. Bahkan produk ini sudah dilirik oleh negara jiran Malaysia. Namun Bambang sudah lebih dulu mendaftarkan hak mereknya agar tidak dibajak oleh orang tak bertanggung jawab.

"Tujuh unit alat ini sudah dipasang di Telkom Gatot Subroto Jakarta dan akan dipasang di 57 Gedung Telkom nantinya. Estimasi di satu gedung Telkom itu adalah penghematan listrik sebesar 12%. Produk ini belum diekspor, tetapi ada beberapa customer di Malaysia yang tertarik dan sudah dibawa ke sana. Sudah didaftarkan hak merek produknya," jelasnya.

Pengguna Internet Bisa Cegah Kanker?

Laki-laki maupun perempuan yang lebih lama menggunakan internet mempunyai kesempatan yang lebih banyak untuk berpartisipasi dalam skrining kanker kolorektal dibandingkan mereka yang tidak menggunakan internet. Selain itu, pengguna internet juga cenderung lebih banyak aktif dalam kegiatan fisik, mengkonsumsi makanan sehat dan bisa lebih banyak
menghindari asap.

Demikian kesimpulan dari sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, sebuah jurnal dari American Association for Cancer Research, Philadelphia terbit baru-baru ini.

Berdasarkan populasi, sebuah studi kelompok yang besar bagi orang dewasa di Inggris, yang disebut English Longitudinal Study of Aging, diperoleh data bahwa dari mereka yang berusia 50 tahun atau lebih, baik laki-laki maupun perempuan sekaligus pengguna internet yang konsisten, mempunyai peluang dua kali lebih banyak untuk ikut dalam skrining kolorektal dibandingkan non pengguna.

Secara lebih rinci disebutkan bahwa baik laki-laki maupun perempuan yang menggunakan internet secara konsisten juga 50 persen lebih mungkin untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur, 24 persen lebih mungkin untuk makan setidaknya lima porsi buah dan sayuran setiap hari, dan 44 persen lebih mungkin menjadi perokok saat ini. Meskipun demikian, tidak ada hubungan antara penggunaan internet dan partisipasi dalam skrining kanker payudara di kalangan perempuan.

"Kami menyumbang faktor sosiodemografi yang mempengaruhi penggunaan internet dan berbagai ukuran kemampuan fisik dan fungsi kognitif yang menurun dengan usia, dan masih menemukan hubungan antara penggunaan internet dan perilaku pencegahan kanker," kata Christian von Wagner , Ph.D. , dosen senior dalam penelitian perilaku dalam diagnosis dini kanker di University College London, Inggris Raya.

Menurut Christian von Wagner, aspek yang menarik di sini adalah hubungan dosis-respons antara penggunaan internet dan perilaku pencegahan kanker: pengguna internet dalam waktu berselang lebih cenderung memiliki perilaku pencegahan kanker daripada mereka yang sama sekali tidak pernah berinternet.

Selain itu, pengguna internet yang konsisten lebih cenderung memiliki perilaku pencegahan kanker daripada pengguna internet dalam waktu berselang (jarang berinternet). Von Wagner dan rekan, juga melakukan identifikasi "kesenjangan digital." Hasilnya, penggunaan internet lebih didominasi anak-anak muda, pria, putih, kaya, dan lebih berpendidikan dibanding orang tua, orang kurang kaya, dan kulit putih dengan cacat fisik.

"Adalah penting bahwa para pembuat kebijakan mengakui penggunaan internet memainkan peran dalam mempengaruhi ketidaksetaraan dalam hasil kanker, dan membantu meningkatkan akses ke internet antara demografi ini," katanya.

Para peneliti menggunakan data dari 5.943 responden yang menjawab pertanyaan dan dikumpulkan dalam gelombang pertama pada tahun 2002. Setiap dua tahun para peneliti juga mengumpulkan jawaban dari responden dalam gelombang ke-2 hingga gelombang ke-5 pada tahun 2011. Pertanyaannya meliputi internet/email yang digunakan, sementara skrining kolorektal dan kanker payudara dilaporkan tersendiri termasuk diantaranya aktivitas fisik, kebiasaan makan, kemampuan fisik dan kognitif, dan demografi.

Di antara peserta penelitian, 41,4 persen melaporkan tidak menggunakan internet, 38,3 persen melaporkan menggunakan internet dalam gelombang 1-3 (pengguna intermiten), dan 20,3 persen melaporkan menggunakan internet di semua lima gelombang (pengguna yang konsisten).

Studi: Berdoa Dapat Tingkatkan Kontrol Diri

Sebagian orang percaya, doa memiliki kekuatan untuk membantu kita agar tetap optimistis dan yakin menjalani kehidupan.

Bahkan, studi terbaru dari peneliti psikologi Jerman menemukan bahwa doa bisa membantu orang untuk mempertahankan pengendalian diri.

Dilansir Daily Mail, peneliti dari Saarland University dan University of Mannheim Jerman mengatakan berdoa sangat membantu orang dalam mengendalikan emosi dan perilaku sehari-hari.

Temuan peneliti Jerman itu berbeda dengan studi sebelumnya yang mengatakan orang yang berusaha keras mengendalikan emosi dan pikiran, maka sangat berisiko mengalami ledakan agresif dalam bentuk lain, misalnya meminum minuman keras atau nafsu makan bertambah.

"Waktu singkat seorang untuk berdoa dapat mengurangi dampak pengikisan kontrol diri," tulis tim peneliti dalam jurnal online, Journal of Experimental Social Psychology. Peneliti mengatakan berdoa berdampak positif bagi kinerja.

"Hasil tersebut konsisten dan berkontribusi dengan pertumbuhan kinerja. Itu membuktikan dampak menguntungkan berdoa pada pengendalian diri," kata peneliti.

Dalam studi dampak doa itu, peneliti melibatkan 79 orang, yang mana 41 di antaranya penganut Kristen, 14 atheis, 10 agnostik, dan 14 orang penganut agama lain.

Masing-masing peserta studi itu ditinggalkan sendirian selama lima menit dan diberikan pilihan, berdoa atau berpikir bebas seintens mungkin.

Setelah itu, peserta studi menonton klip film lucu yang mana setengahnya diminta untuk beraksi normal. Sementara setengah lainnya diminta untuk mengendalikan emosi dan reaksi wajah mereka.

Hasil dari itu kemudian diuji dalam tes Stroop, yaitu sebuah tes untuk menilai emosi seseorang.

Dalam penilaian, peserta diminta merespons warna yang ditampilkan bukan merespon kata-kata yang tertulis. Ini merupakan cara untuk mengukur pengendalian diri.

Hasilnya, peserta yang berpikir bebas, tak berdoa ditemukan berjuang keras untuk menyelesaikan tes Stroop.

Namun sebaliknya, peserta yang di awal berdoa, pada akhir uji coba memiliki pengendalian diri yang tinggi. Peneliti juga menambahkan peserta yang berdoa ternyata sama berusaha kerasnya menekan emosi selama pemutaran klip film

Mencontek ala Mahasiswa Jepang

Berkeringatlah untuk Berpikir Lebih Kreatif

Kebanyakan orang menjadikan keinginan untuk lebih langsing sebagai motivasi berolahraga. Namun, studi baru yang dipublikasi dalam jurnal Frontiers in Human Neuroscience menunjukkan, kegiatan penghasil keringat yang satu ini juga bermanfaat untuk meningkatkan kreativitas.

Para peneliti asal Belanda menemukan, orang yang rutin berolahraga cenderung lebih baik dalam menghasilkan pemikiran kreatif. Menurut mereka, aktivitas fisik meningkatkan kemampuan orang untuk berpikir lebih fleksibel.

Kendati demikian, para peneliti menegaskan, dampak seperti itu baru bisa dirasakan pada mereka yang berolahraga secara rutin. Ketua penelitian Lorenza Colzato dari Leiden University, Belanda, mengatakan, tim peneliti melakukan analisis terhadap dampak olahraga pada dua bagian utama dalam kreativitas, yaitu pemikiran divergen dan konvergen.

Pemikiran divergen merupakan pemikiran yang menghasilkan banyak solusi untuk menyelesaikan suatu masalah. Sementara itu, pemikiran konvergen dapat menghasilkan satu solusi terbaik yang tepat untuk masalah tersebut.

Colzato dan timnya meminta dua kelompok responden untuk melakukan tes kreativitas berpikir. Sementara itu, satu kelompok diwajibkan untuk berolahraga paling tidak empat kali seminggu, kelompok lainnya diminta tidak berolahraga.

Tes kreativitas berpikir yang dilakukan para peneliti yaitu menuliskan kaitan dari tiga kata yang tidak saling berhubungan. Mereka menemukan, kelompok responden yang melakukan olahraga memiliki skor yang lebih baik daripada kelompok lainnya.

"Aktivitas fisik baik untuk meningkatkan kemampuan berpikir kreatif, selama dilakukan secara rutin. Jika tidak, maka energi yang seharusnya bisa digunakan untuk bepikir justru terpakai untuk bergerak," ujarnya.

Colzato menambahkan, olahraga rutin merupakan cara sehat dan murah untuk meningkatkan kemampuan kognitif, termasuk kreativitas.

Perbedaan Antara Otak Pria dan Wanita

Para ilmuwan telah menemukan perbedaan besar antara otak laki-laki dan perempuan. Otak perempuan terprogram menjadi lebih baik untuk melakukan banyak tugas secara simultan. Sedangkan otak pria lebih baik dalam berkonsentrasi pada tugas-tugas komplek yang tunggal. Seperti membaca peta atau memasak makanan.

Para ilmuwan tersebut memindai 949 otak laki-laki dan perempuan muda. Mereka menggunakan sistem pencitraan difusi MRI untuk memetakan hubungan antara bagian-bagian dalam otak.

Dalam penelitian itu ditemukan bahwa wanita memiliki hubungan yang jauh lebih baik antara sisi kiri dan kanan otak. Sedangkan pria, aktivitas otak lebih intens pada bagian individu otak, terutama cerebellum yang mengontrol keterampilan motorik.

Pria juga memiliki hubungan yang lebih baik antara bagian depan dan belakang otak. Ini memberi mereka kemampuan yang lebih baik untuk memahami informasi dan menggunakannya segera guna melaksanakan tugas-tugas kompleks. Maka mafhum ketika pria lebih cepat dalam hal belajar berenang maupun parkir mobil. Sedangkan perempuan memiliki kemampuan lebih baik mengingat wajah seseorang atau mengingat dimana seseorang telah ditemui.

Hasil penelitian ini nampaknya bisa menjadi pendukung teori larisnya buku psikologi populer berjudul Man From Mars, Women From Venus. "Penelitian ini menunjukkan bahwa jika perempuan dan laki-laki diberi tugas yang melibatkan dua aktivitas untuk berpikir logis dan intuitif, maka perempuan akan lebih baik melakukannya," kata Dr Ragini Verma, peneliti dari University of Pennsylvania.

Sebaliknya, otak pria justru lebih baik dengan aktivitas instan yang harus dilakukan sekarang juga. Sebab, otak bagian depan-belakang lebih intens terhubung.

Foto-Foto Proses Pembuatan Kondom

Sebelumnya udah di posting mengenai proses dan cara pembuatan kondom, nah sekarang kita lihat detailnya foto-foto cara membuat kondom di pabriknya, pengunjung asalasah akan dibuat mengerti oleh gambar-gambar cara pembuatan kondom berikut ini. Setelah tau proses dan foto pembatan kondom, baca juga cara memakai kondom yang tepat dan benar serta foto cara memasukkan kondom wanita

Perbedaan Antara Kondom Pria dan Wanita

Kondom sebagai alat kontrasepsi yang tidak hanya digunakan pria, tetapi wanita juga. Mungkin tidak banyak yang mengetahui hal ini. Lalu apakah ada yang beda dari kedua kondom ini?.

 

 

Seperti diketahui kondom merupakan alat kontrasepsi yang memiliki fungsi ganda yaitu mencegah kehamilan dan melindungi penularan HIV/AIDS (Human Immunodeficiency Virus Infection/Acquired Immunodeficiency syndrome) dan Infeksi Menular Seksual (IMS).

Dikutip Webmd, ada perbedaan dari kondom pria dan wanita. Mari mulai mengenali masing-masing alat kontrasepsi ini.

Kondom pria

1. Alat kontrasepsi untuk kaum adam ini lebih mudah didapatkan dengan berbagai variasi bentuk dan rasa. Kondom pria merupakan penutup tipis untuk Mr. P saat ereksi yang menggunakan bahan lateks atau membran hewan.

2. Para pria menggunakannya untuk menampung cairan sperma agar tidak masuk ke dalam vagina perempuan sehingga tidak akan terjadi kehamilan dan penularan virus HIV/AIDS atau IMS lewat cairan sperma.

"Penularan virus HIV/AIDS atau IMS dapat terjadi lewat cairan sperma, selain itu bisa lewat darah, cairan vagina dan air susu ibu. Menggunakan kondom memang tidak 100 persen mencegah penularan, tetapi bila penggunaannya benar maka itu dapat membantu menurunkan risiko," ujar CMO Health Medical Chevron Jakarta, dr. Ahmad Benyamin.

3. Kondom pria dapat dibeli di sebagian besar toko obat dan supermarket. Kondom juga dijual di beberapa mesin penjual otomatis di toilet umum.

4. Kondom pria sekitar 85 persen efektif untuk mencegah kehamilan. Cara yang paling efektif untuk mengendalikan kelahiran yaitu dengan tidak melakukan hubungan seks.

5. Kondom pria yang terbuat dari membran hewan seperti kulit domba tidak lebih efektif dari lateks karena masih memiliki pori-pori yang memungkinkan partikel kecil dapat keluar masuk.
 
Kondom Wanita

1. Alat kontrasepsi ini lebih sulit didapatkan karena jumlahnya yang tidak banyak serta harganya yang lebih mahal karena bahan dasarnya bukan dari lateks.

2. Kondom wanita terbuat dari poliuretan yang memiliki cincin fleksibel. Salah satu ujung tabungnya ditutup

3. Cara penggunaannya sebelum aktivitas seksual dimulai , wanita memasukkan kondom ke dalam vagina sehingga ujung tertutup dari tabung menutupi leher rahim. Ujung lainnya sedikit meliputi labia (bibir di luar vagina).

4. Kondom wanita berfungsi mencegah cairan sperma pria memasuki rahim dan membantu mencegah penularan HIV/AIDS dan IMS tetapi kondom pria berfungsi lebih baik dibandingkan pria.

5. Kondom wanita hanya 75 persen efektif membantu mencegah kehamilan dan penularan HIV/AIDS dan IMS.

Kondom pria dan wanita tidak dapat digunakan bersamaan karena dapat menimbulkan kegagalan atau kerusakan dari kedua kondom akibat gesekan.

Ternyata Orang Jepang Tidak Mementingkan Setrika Bajunya

Ada yang unik tentang gaya hidup masyarakat Jepang, waktu mereka benar-benar dirancang seefisien mungkin sehingga urusan setrika baju tidak ada dalam kamus wajib rumah tangga.

Pengalaman ini setidaknya diceritakan seorang blogger sebuah komunitas, Weedy Koshino saat ia membagi pengalamannya sebagai ibu rumah tangga yang ikut suami di Jepang.

Berikut kisahnya.

Setelah menikah, seperti biasa tugas rutin seorang istri adalah belanja, masak, membersihkan rumah, cuci
baju serta menyetrikanya.

Tapi saya sempet ditegur oleh suami saya, karena heran melihat saya yang menyetrika baju dalam dan baju rumahnya.

Bukan hanya suami saja yang kaget, yang kena tegurpun lebih terkaget kaget ketika dijelaskan bahwa di Jepang, baju yang disetrika itu hanyalah kemeja kerja dan sapu tangan.

Waii waii senangnya saya, jadi bisa mengurangi tugas rumah tangga hehe tapi buat baju sendiri saya tetep setrika ah, malu kan dilihat orang kalau bajunya lecek.

Lalu saya pun pindah ke Jepang. Setahun menimba ilmu di Pondok Mertua Indah. Saya digembleng tentang cara hidup di Jepang, dari cara memilah sampah, belanja makanan, masak masakan Jepang, dan pekerjaan sehari hari yang biasa dilakukan kaum ibu di Jepang.

Banyak sekali keunikan yang saya temui yang berhubungan dengan urusan rumah tangga, salah satunya yaitu masalah cucian baju.

Di Jepang, baju yang sudah dicuci di mesin, lalu di jemur diluar. Karena  rumah di Jepang tidak mempunyai halaman luas yang bisa untuk menjemur, biasanya jemur pakaian dilakukan di balkon di lantai dua. Jemur di balkon juga dilakukan oleh orang yang tinggal di rumah susun/apartemen/mansion.

Uniknya adalah baju yang sudah kering dijemur itu, kemudian langsung dilipat dan dimasukkan ke lemari baju.

Ketika saya menanyakan kepada ibu mertua tentang setrika baju, beliau hanya tersenyum dan mengatakan “…yah kalau kamu ada waktu dan tenaga, ya silahkan saja di setrika bajunya.”

Ternyata disini bukanlah hal yang aneh kalau baju yang sudah dijemur itu tidak kita setrika dahulu sebelum taruh dilemari baju. Dan bukan hal yang memalukan juga memakai baju tidak di setrika dan pergi keluar rumah.

Sibuknya seorang ibu mengatur pekerjaan rumah tangga, membuat skala prioritas dalam pekerjaan rumah tangganya. Karena tidak ada pembantu rumah tangga disini, semua pekerjaan, siapa lagi kalau bukan ibu yang mengerjakannya.

Jemuran khusus

 

Mengapa tanpa disetrika namun baju tidak terlihat begitu lecek dan kusut? Ternyata jemuran baju yang di pakai di Jepang berbeda dengan di Indonesia. Di Jepang jemuran berbentuk segi empat terbuat dari besi atau plastik.

Jemuran segi empat ini disetiap sisi ada jepitannya, jadi jemur bajunya nanti, pada ujung-ujung baju, dijepit dari sisi kiri dan sisi kanan. Cara jemur seperti ini ternyata tidak membuat baju begitu kusut. Lalu setelah kering, langsung dari jemuran itu dilepas jepitannya, langsung dilipat.

Untuk baju yang susah dan butuh perlakuan khusus, tidak perlu susah-susah karena dry cleaning sudah kaya warung rokok di Indonesia, maksudnya mudah ditemukan dan bertebaran di mana-mana.

Belajar Matematika VS Mengantre

Oleh: Herry Tjahyono 

Seorang sahabat mengirimkan tulisan menarik yang didapatnya dari sebuah milis – tentang “belajar mengantre vs matematika”.

Ketika saya periksa lewat google saya mendapatkan salah satu sumbernya: Kaskus. Karena bermanfaat, saya mohon izin mengadaptasinya dalam tulisan ini. Dikisahkan tentang seorang guru yang mengatakan, sebagai guru ia tak terlalu cemas jika anak didiknya tak pandai matematika. Dia jauh lebih cemas jika mereka tak pandai mengantre. Ditanya kenapa, dengan penuh keyakinan dia menjawab cukup sekitar tiga bulan intensif untuk menguasai matematika. Untuk pandai mengantre dan mengingat pelajaran di balik proses mengantre, perlu setidaknya 12 tahun.

Selanjutnya dikatakan, kelak tidak semua anak didiknya memilih profesi yang berhubungan langsung dengan matematika kecuali keterampilan tambah, kali, kurang, dan bagi. Namun yang jelas, semua anak didiknya itu akan memerlukan etika dan moral (yang didapatkan dari pelajaran mengantre) sepanjang hidup mereka kelak. Lalu dengan tangkas guru itu menjelaskan sebagian nilai-nilai kehidupan berharga di balik keterampilan mengantre, yang akan saya adaptasi sesuai konteks tulisan ini.

Pertama, anak akan belajar manajemen waktu dengan baik, terencana, dan jika ingin mengantre paling depan, ia harus datang lebih awal. Kedua, anak belajar bersabar menunggu gilirannya tiba, terutama jika ia berada di antrean paling belakang. Ketiga, anak belajar menghormati hak orang lain (dan haknya sendiri), yang datang lebih awal dapat  giliran lebih dulu. Keempat, anak belajar berdisiplin. Kelima, anak belajar kreatif memikirkan kegiatan apa saja yang bisa dilakukan untuk mengatasi kebosanan selama mengantre (di Jepang biasanya orang membaca buku saat mengantre). Keenam, anak belajar tabah menjalani proses dalam mencapai tujuannya,. Ketujuh, anak belajar hukum sebab-akibat, bahwa jika terlambat harus menerima konsekuensi di antrean belakang. Kedelapan, anak belajar keteraturan dalam hidup. Kesembilan, anak belajar memiliki rasa malu. Kesepuluh, anak belajar jujur pada diri sendiri dan orang lain.

Mewujud dalam perilaku

Kesepuluh nilai itu memang berhubungan langsung dengan etika atau moral seorang anak. Sedangkan etika atau moral berhubungan dengan (hati) nurani. Dan sesungguhnya, jika nurani seseorang “mati” kemanusiaan orang itu juga mati. Saya mendadak tercerahkan  bahwa budaya korupsi, setidaknya untuk jangka panjang, salah satunya bisa diberantas melalui pendidikan “keterampilan” mengantre sejak masa kanak-kanak. Budaya, secara praksis adalah values in action atau nilai-nilai yang mewujud dalam perilaku. Maka jika ingin memberantas korupsi, kita wajib menginternalisasikan nilai-nilai yang berkebalikan dengan nilai-nilai yang dianut para koruptor. Mari kita potret head to head pertempuran antarnilai ini.

Pertama, nilai perencanaan dan manajemen waktu adalah lawan telak dari nilai koruptor yang oportunis, aji mumpung, menggunakan kesempatan dalam kesempitan. Para koruptor sangat bodoh dalam merencanakan pekerjaan dan kehidupan mereka, tak punya perencanaan kerja yang etis dan profesional di balik nafsu ingin kaya. Kedua, nilai kesabaran menunggu giliran – lawan sempurna dari nilai hidup koruptor yang ingin kaya dengan cepat. Tak ada kesabaran yang mengendalikan dirinya, bahwa segala sesuatu ada waktunya dan selama penantian “giliran”  harus diisi dengan kerja yang baik dan benar.

Ketiga, nilai tentang hak diri dan orang lain akan melumat nilai koruptor yang tak peduli tentang hak dan kewajiban. Koruptor tak mau tahu, semua yang dijarahnya bukan haknya. Jangankan hak orang lain, hak negarapun dia sikat. Dia tak pernah belajar bahwa yang menjadi haknya mesti sesuai kontribusi yang dia berikan dan kewajiban yang dia jalankan dengan baik, di luar itu sama sekali bukan haknya. Keempat, nilai kedisiplinan, lawan  dari nilai hidup koruptor yang tidak pernah taat aturan dan seenak hatinya dalam menjalani pekerjaan dan kehidupan,

Kelima, nilai kreatif – menghancurkan nilai koruptor yang hanya “kreatif” dalam mencuri dan menjarah yang bukan haknya, namun bodoh soal berprestasi untuk   hal yang positif sesuai kewajibannya. Nilai kreatif,  bahwa untuk mendapatkan sesuatu yang diinginkan (termasuk kekayaan sekalipun) perlu kinerja yang istimewa dan kreativitas adalah salah satu syarat utama untuk berprestasi di balik uraian tugas dan kewajiban standar yang diberikan. Keenam, nilai ketabahan – merupakan lawan nilai hidup koruptor yang lembek, hedonis, rapuh, cepat menyerah. Para koruptor bukanlah pejuang kehidupan sebab  semua kesejahteraan hanya bisa dicapai melalui perjuangan hidup, dan semua perjuangan hidup memerlukan ketabahan. Jadi koruptor tak lebih dari pecundang kehidupan.

Ketujuh, nilai sebab-akibat atau konsekuensi kehidupan – berkebalikan dengan nilai koruptor yang tak pernah konsekuen dalam bekerja. Koruptor ingin melawan hukum alam atau hukum besi kehidupan bahwa yang bekerja baik dan cepat yang akan dapat sesuatu yang diinginkan. Koruptor ingin memutarbalikkan itu semua, tanpa kerja keras dan bersantai-santai, namun cepat kaya dan paling kaya.

Kedelapan, nilai keteraturan dalam kehidupan – menentang nilai kekacauan (chaos) yang dianut para koruptor. Para koruptor dengan sadar membuat kekacauan dalam sistem kerja, lingkungan kerja, dan kehidupan melalui perilaku korupsinya. Dan celakanya, dia tak peduli dengan itu semua. Koruptor adalah orang yang kacau hidup dan kerjanya.

Kesembilan, nilai tentang rasa malu – bertentangan habis dengan nilai koruptor yang tidak pernah menghargai martabat dirinya sebagai manusia, dan bermuara pada sifat tak punya malu. Lihatlah para koruptor yang masih cengengesan di berbagai tayangan televisi, bahkan sempat melambai-lambaikan tangan meski memakai baju tahanan. Hal itu hanya bisa dilakukan oleh manusia yang tak punya rasa malu karena hilang martabat diri. Kesepuluh, nilai kejujuran – merupakan lawan sempurna dari nilai diri koruptor yang serba culas dan menipu siapapun, termasuk Tuhan dan diri sendiri.

Maka kesepuluh nilai di balik pelajaran mengantre itu layak dijadikan obat jangka panjang untuk memberantas budaya korupsi di negeri ini. Sesuai konteks tersebut, keterampilan mengantre  perlu dilatih sejak dini. Untuk jangka pendek, kita bisa mengandalkan pemberantasan korupsi bersifat sistemik dan  law enforcement. Namun jangka panjang, mutlak harus dimulai dengan pendidikan (internalisasi) nilai-nilai seperti dalam  keterampilan mengantre sejak usia dini.  Mengantre atau mati (nurani), itu saja pilihannya!

Sumber: edukasi.kompas.com

Foto Narsis Sudah Dilakukan Sejak Tahun 1900-an

 

Selfie atau foto narsis diri sendiri pada masa lalu menggunakan cermin untuk membantu mengambil gambar. Mengambil foto diri sendiri atau yang dikenal dengan istilah selfie, tidak hanya dilakukan setelah adanya kamera digital.

Dua buah foto kuno yang diambil di Skotlandia pada sekitar tahun 1900-an dan 1950-an menunjukkan bahwa kegiatan ini telah lama dilakukan. Satu foto menunjukkan anak laki-laki menggunakan cermin untuk memotret diri pada tahun 1907 di Nairn, Skotlandia.

Foto lain, yang juga menggunakan cermin, diambil di sebuah rumah di daerah Broughty Ferry. Foto-foto tersebut adalah koleksi Komisi Royal Monumen Kuno dan Bersejarah Skotlandia (RCAHMS). "Teknologi mungkin telah berubah, tapi selfie sudah ada lumayan lama," Manajer komunikasi RCAHMS James Crawford seperti dikutip dari BBC.

"Kita berpikir selfie adalah satu peristiwa dalam kehidupan modern - dipicu oleh sosial media," lanjut Crawford.

Teknik boleh berkembang, tetapi selfie bukan hal baru. "Namun bila melihat arsip-arsip sejarah, mulai dari lukisan hingga masa awal fotografi, jelas terlihat bahwa orang-orang selalu tertarik untuk merekam dan berbagi gambar diri mereka," ucap Crawford.

Klik Selfie dipilih sebagai kata tahun ini oleh Kamus Oxford pada bulan lalu. Kata ini telah berkembang dari istilah di sosial media untuk mengungkapkan istilah foto yang diambil oleh diri sendiri. Penelitian menunjukkan frekuensi penggunaan kata ini dalam bahasa Inggris meningkat sebesar 17.000% pada tahun lalu.

Benarkah Hewan Lebih Cerdas dari Manusia?

Sepanjang ini mahluk yang dikenal paling cerdas adalah manusia. Namun, hasil berbagai studi peneliti menunjukkan perspektif berbeda.

Misalnya studi peneliti University of Adelaide, Australia Selatan mengatakan manusia tak sepenuhnya unggul dibandingkan dengan hewan. Dalam konteks tertentu, hewan malah mampu bersaing dengan manusia.

Dilansir Daily Mail, peneliti menunjukkan bukti kecerdasan hewan yang kadang melebihi manusia.

Bukti itu yakni kemampuan siamang dalam membuat suara bervariasi yang menunjukkan arti yang berbeda, metode canggih koala dalam menandai lingkungannya serta kemampuan hewan kesayangan untuk mengendalikan manusia.

"Selama ribuan tahun, semua jenis otoritas agama sampai cendikiawan telah meyakini ide memuakkan, bahwa manusia merupakan mahluk yang paling cerdas," ujar Dr Arthur Saniotis, profesor riset tamu University of Adelaide School of Medical Sciences.

Saniotis membuktikan perpektif ilmu pengetahuan telah menemukan hal yang lain. "Sains mengatakan kepada kita bahwa hewan dapat memiliki kemampuan kognitif yang lebih unggul dari manusia," jelas dia.

Para ahli biologi lain mengatakan hewan sebenarnya menawarkan berbagai jenis kecerdasan. Diantaranya kecerdasan sosial dan kinestetik.

Profesor Antropologi dan Anatomi Komparatif University of Adelaide, Maciej Henneberg, juga menguatkan pendapat koleganya itu.

Henneberg mengatakan hewan berkaki empat mampu melacak jejak dengan memanfaatkan bekas penciuman. Ini terjadi pada koala. Sementara menurutnya meski manusia menggunakan akalnya, tapi masih kalah dengan koala.

"Manusia bahkan tidak bisa mengukur kompleksitas pesan yang terkandung dalam tanda penciuman, yang mungkin kaya informasi yang sama seperti dunia visual," jelas Henneberg.

Imajinasi dan antisipasi
Bukti lain dihasilkan dari temuan peneliti University of Cambridge, Inggris bahwa anggota keluarga gagak atau dikenal corvid, merupakan burung yang sangat pintar dari mamalia pada umumnya.

Corvid disebutkan mampu menjalankan tugas yang membuat kesulitan anak usia tiga dan empat tahun.

Peneliti menjelaskan gagak dan primata memiliki struktur otak yang berbeda. Keduanya menggunakan kombinasi alat mental, termasuk imajinasi dan antisipasi dari kemungkinan peristiwa pada masa depan. Ini digunakan untuk memecahkan masalah yang sama.

Percobaan peneliti Kelompok Riset Ekologi Perilaku University of Oxford, Inggris juga makin menguatkan kecerdasan hewan. Studi kelompok ini mengatakan untuk mendapatkan makanan, gagak jenis Caledonian menggunakan tiga alat secara berurutan.

Temuan ini menurut peneliti merupakan demonstrasi spontan pertama, selain yang dilakukan manusia.

Henneberg mengakui bahwa hewan selama ini disalahpahami manusia.
"Faktanya bahwa hewan mungkin tidak memahami kita, sementara kita juga tak memahami mereka. Ini bukan berarti kecerdasan kita pada tingkat yang berbeda, mereka (hewan) hanya dari jenis yang berbeda," ujarnya. (umi)

Jawabannya. manusia adalah makhluk paling sempurna yang diciptakan

Ilmuwan Mau Bikin Robot Bertenaga Sperma

Tidak ada habisnya, ide teknologi terus bermunculan. Ilmuwan Jerman membuat robot nano yang unik sekaligus hebat. Bagaimana tidak, robot itu bertenaga sperma!

Robot dibuat dengan bahan satu sel sperma yang dijebak dalam tabung nano berbahan logam. Kontrol robot dilakukan dengan magnet.

Oliver Schmidt, ilmuwan dari Integrative Nanoscience di Dresden yang membuat robot, merakit robot dengan membuat lebih dulu tabung nano sepanjang 50 mikron dan diameter 5-8 mikron.

Selanjutnya, ilmuwan mencelupkan tabung nano ini ke dalam cairan yang berisi sperma banteng. Agar sperma terjebak, tabung dibuat menyempit pada ujungnya. "Ekor" sperma tetap bergerak bebas.

"Tantangan terbesar saat membuat robot ini adalah menyesuaikan ukuran tabung mikro agar sedikit lebih besar dengan kepala sperma tapi tetap menjaga mobilitas ekor sperma," kata Schmidt.

Sperma bisa mendayai robot mikro ini karena ekornya bertindak seperti roket pendorong. Bagian sperma yang menyerupai ekor terus bergerak sehingga robot bisa bergerak maju.

"Robot mikro yang didorong oleh sperma ini bisa digunakan untuk gerak yang dipandu magnet atau untuk tujuan pengiriman pada aplikasi biomedis," ungkap Schmidt.

"Tentu, visi untuk menggunakan sperma manusia yang dipandu oleh magnet agar bisa membantu fertilisasi sangat menarik namun masih jauh untuk mewujudkannya," imbuhnya seperti dikutip Daily Mail.

Namun, Schmidt mengatakan bahwa hal itu bukan berarti tidak mungkin. Ke depan, sperma bisa dikoleksi, dijebak dengan tabung nano, lalu diarahkan secara magnetik menuju lokasi sel telur untuk membantu fertilisasi manusia.

Bahaya Mengonsumsi Makanan dan Minuman Haram

Ketentuan halal sering dianggap bentuk diskriminasi terhadap nonmuslim. Padahal, menurut KH. Kholil Ridwan, Lc. dari Dewan Dakwah Islamiyah Indonesia, halal membawa kebaikan bagi seluruh umat manusia, bukan hanya muslim.

Kholil berpendapat, produk konsumsi yang tak halal akan menimbulkan bahaya dan kerusakan, baik di tingkat individual maupun sosial. Berikut argumennya, seperti dilansir situs LPPOM MUI:

1. Minuman keras

Minuman keras menyebabkan penyakit seperti radang usus, gangguan pencernaan, serta masalah ginjal dan hati. Minuman beralkohol juga mengakibatkan impotensi, cacat janin, keguguran, serta kelahiran prematur.

Lebih jauh lagi, minuman keras bisa menyebabkan kerusakan sistem syaraf dan otak. "Siapapun yang mengonsumsinya, muslim maupun nonmuslim, bisa terkena efek berbahaya ini," kata Kholil.

2. Darah

Darah juga dilarang dikonsumsi oleh muslim. Darah mengandung uric acid yang berbahaya bagi kesehatan. Mengonsumsinya dapat menimbulkan keracunan dan merusak organ ginjal.

3. Bangkai

Menurut Kholil, bangkai mengandung racun karena terdapat endapan darah. Hewan yang mati karena sakit, disetrum, dicekik, atau dipukul tak mengeluarkan banyak darah, sehingga racun dalam darahnya akan mengendap dalam tubuh hewan tersebut.

 4. Babi

Soal babi, Kholil menyebutkan penelitian yang membuktikan bahwa daging babi mengandung cacing pita. Lemak babi juga mengandung kolesterol paling tinggi dibanding lemak hewan lainnya, bahkan mencapai 15 kali lipat kolesterol daging sapi.

"Sedikitnya ada 70 jenis penyakit yang lazim diidap babi. Beberapa di antaranya bisa ditularkan ke manusia yang memakannya," ujar Kholil.

Sumber: http://food.detik.com

Dengan Rp10 Ribu, Kita Bisa Dapat Apa Aja Di luar Negeri?

Judul aslinya sih "What $1 buys around the world". Ane asumsikan $1 = Rp 10.000; padahal kenyataanya nilai tukar kurs kita lembek gan, sekarang aja (pas artikel ini publish, dolar sudah menyentuh Rp.12.000 gan)

Tapi walaupun kurs kita anjlok, coba kita bandingkan dengan uang Rp 10.000,00 dapat apa ya di luar negeri

10rb dapat apa ya?

 

1. Indonesia (Ungaran-Jateng) : di sekitar rumah ane, 10rb dapat 2 mangkok kecil soto + 2 es teh manis. Atau kalau naik bus bisa pp Semarang-Ungaran jaraknya ± 20km.   Tapi kalau buat beli oleh² khas kota ane yang kualitas no. 1 cuma dapet 4 potong doang
   
   Spoilerfor oleh² khas Ungaran: 
   tahu bakso sapi
   
2.  Chester - Inggris : setengah potong roti!
3. Vienna - Austria : sepotong Kornspitz (sejenis roti gulung). Bahkan naik angkot jarak pendek masih kurang. Sekaleng bir juga 1 dolar gan, kalau air mineral malah nggak dapat.
4. Tenerife - Pulau Canary : Di daerah urban kita bisa dapat satu cangkir kopi tapi didaerah wisata setengah cangkirpun belum dapat.  di deket rumah, ane dah dapet kopi + pisang goreng.
5. India Selatan : kita bisa mendapat unlimited nasi dengan kari dan sayur mayur.
6. Cebu - Filipina : kita bisa pijat refleksi kaki selama 30 menit. Di Ungaran pijat 45 menit = 25rb. Ada tukang pijat seiklasnya juga.
7. Nepal : dapat seporsi momo (sejenis siomay isinya 10biji) dan 1 botol kola. Mirip lah sama di sini.
8. Kroasia : bisa makan es krim 1 porsi besar! di sini kalau 10rb dapat es puter seberapa ya?
9. London - UK : bisa milih salah satu ya gan. ¾ liter susu, atau 2 batang rokok , atau ½ liter bensin, atau 1 kaleng kola.
10. Denmark : 1 liter susu atau 1 buah timun
11. Budapest - Hungaria : pilih ya gan. mau beli apel 4 buah atau burger 1 porsi?
12. Kanada : nggak dapat apa-apa gan
13. Kepulauan Faroe : 2 buah apel atau 1 pak permen karet
14. Vietnam : kita bisa dapat 1 buah topi atau 1 DVD atau 3 sendal jepit atau 5 bungkus mi instan. Lebih murah daripada di Indonesia kayaknya ya?
15. Italia Tengah : 1 liter anggur/wine  atau 1 kg spageti atau 6 botol air mineral. Wine oplosan?  dari kaskuser yang pernah di italia ini nggak bener, katanya cuma bisa beli saus sambal sachet  (ane cuma sadur dari web gan )
16. Chiang Mai - Thailand : sudah bisa makan siang sampai kenyang
17. Bogota - Kolombia : 1 cangkir kopi ditambah 2 potong roti
18. Seoul - Korea : 1 buah tiket bus atau 1 pak masker wajah
19. Mesir : sudah bisa makan siang lengkap pakai koshary sejenis roti, sayur dan lauk.
20. Paris : setengah cangkir kopi belum bisa dibeli gan!
21. Australia : 1 lembar lotere dan silahkan berdoa semoga agan yang jadi pemenangnya  mirip harga togel tuh.
    
    Update diambil dari komen²
22. Jepang : sepotong roti dengan rasa yang paling tidak enak
23. Singapura : Tiket MRT paling dekat atau ice cream! Kayaknya harga es krim standard segitu ya?
24. Oklahoma - AS : ciki dari vending mechine alias mesin penjual otomatis.
25. Malaysia : dapat makan siang pakai roti canai 3 lembar dan masih kembali seribu.
26. Hongkong : air mineral 1/5 botol doang.
27. Taiwan : kola 2 liter gan! mabok kola noh.
28. Jerman : 2 lembar kartu ucapan hari raya gan. kalau kita cukup sms atau bbm aja
29. Swis : permen jahe gan
30. Amsterdam - Belanda : permen tol*ak angin gan. 
31. Arab Saudi : 2 potong kebab besar isi tuna atau daging unta

Cara-Cara Unik Untuk Mengusir Tikus

Pasti kesal ketika tidur terus terganggu tikus yang bikin gaduh di balik lemari, di atas eternit atau bahkan bikin piring makan di dapur pecah berantakan.

Belum lagi kalau lagi kejar-kejaran di atas genting di tengah malam, bikin kesel orang tidur saja. Nah, sobat ROLers selain takut sama kucing, tikus pun dapat kita usir dengan cara yang unik. Berikut rangkuman lima cara unik mengusr tikus:

1. Peppermint (Daun mint)
Cara yang pertama cukup mudah, dengan membeli beberapa ikat daun mint kemudian diambil sarinya dan larutkan ke dalam air. Setelah larut semprotkan cairan mentol tersebut ke tempat-tempat kesenangan atau yang sering dilalui oleh tikus. Tikus sangat membenci aroma daun mint ini.

Sehingga tikus akan menghindari tempat yang berbau daun tersebut. Atau jika ingin lebih hemat lagi, yakni dengan menanam pohon mint di sekitar rumah. Selain bermanfaat bagi kesehatan, daun mint pun dapat mengusir tikus-tikus yang berusaha masuk ke rumah.

2. Soda Pop (Bom Soda)
Cara yang kedua bukan saja unik tapi lucu, sebuah penelitian menyebutkan bahwa tikus tidak mampu bersendawa ataupun mengeluarkan gas dari tubuhnya. Untuk itulah cairan ataupun bubuk baking soda dijadikan sebagai salah satu bahan untuk mengusir tikus.

Kita hanya perlu mencampurkan cairan soda ataupun seruk baking soda ke dalam makanan yang disenangi tikus, yakin deh tikus bakal kapok mencuri makanan di rumah kita. Bayangkan saja, ia tidak mampu mengeluarkan gas yang hasil reaksi cairan soda dengan asam di dalam perut. Kembung deh!

3. Saus Cabai, Air dan Deterjen Pakaian
Cara yang ketiga dilakukan untuk yang hobi berburu, yakni dengan mencampurkan saus cabai terpedas dengan deterjen pakaian kemudian dilarutkan ke dalam air di dalam botol spray. Nah, si pemburu tikus rumah harus siap siaga dengan botol spray pedas di sampingnya.

Sehingga ketika muka tikus atau bagian bokong tikus nongol tinggal semprot deh. Catatan penting, hati-hati menggunakan dan menyimpannya karena berbahaya terutama jika terkena mata!

4. Ammonia
Ammonia merupakan zat yang terkandung di dalam urin manusia, nah cairan tersebut pun bisa mengusir para tikus nakal yang bersembunyi di sudut-sudut rumah. Cara dengan menyemprotkan ammonia (jangan terlalu banyak, atau seisi rumah kita bau pesing) ke daerah-daerah yang dihuni atau dilewati tikus.

Ammonia tersebut berfungsi untuk menghilangkan tanda kekuasaan tikus, sehingga tikus akan tersesat dan mencari teritori baru. Disebutkan bahwa tikus menandai daerah kekuasaannya dengan air kencingnya, nah dengan menyemprotkan ammonia yang berbeda maka jejak dan kekuasanya akan hilang.

5. Suara Aneh
Yang terakhir adalah menggunakan perangkat apapun yang dapat mengeluarkan bebunyian aneh, cara in merupakan yang paling di antara poin-poin sebelumnya. Bisa menggunakan mainan yang masih berfungsi namun sudah tidak terpakai.

Kemudian meletakkannya di tempat-tempat yang selalu didatangi ataupun dilalui oleh tikus. Selain membenci bunyi jangkrik, kucing dan anjing, tikus ini selalu merasa terganggu dengan bunyi-bunyian aneh –yang belum pernah ia dengar sebelumnya.

Ternyata Buaya Punya Kecerdasan Tinggi

Buaya merupakan salah satu reptil paling menakutkan di muka Bumi karena gigitannya. Dengan kekuatan gigitan buaya sekitar 5.000 psi (pounds per square inch) atau setara dengan 315 kilogram, hampir dipastikan tak ada hewan yang selamat dari serangan binatang aligator ini.

Tapi, buaya tidak hanya mengandalkan kekuatan untuk mendapatkan mangsanya. Baru-baru ini, tim peneliti dari University of Tennessee, AS, menemukan ternyata buaya mempunyai kecerdasan tinggi untuk berburu mangsanya, seperti dilansir Science Daily.

Menurut peneliti dari University of Tennessee, Vladimir Dinets, dari hasil mengamati spesies buaya muggers dan American alligator, diketahui bahwa buaya menggunakan alat berupa ranting untuk memikat mangsanya datang. Ranting itu diletakkan di moncongnya untuk menarik burung-burung datang. Reptil predator itu kemudian menggoyang-goyangkan ranting agar burung hinggap di mulutnya.

Dinets menambahkan, temuan ini merupakan kasus pertama yang diketahui dari binatang predator, yang menggunakan umpan untuk menarik mangsanya datang.

"Temuan pertama diketahui pada tahun 2007 lalu. Tim melihat perilaku buaya di sebuah kolam di India yang mengumpulkan ranting-ranting di atas moncongnya. Bentuknya mirip seperti sarang burung. Lalu, ketika ada burung yang hinggap di moncongnya, buaya langsung menyergapnya," ujar Dinets.

Hasil dari penelitian telah ini mengubah cara pandang kita terhadap buaya yang terkenal sebagai reptil yang biasa terlihat lesu, bodoh, dan membosankan. Tapi, sebenarnya buaya memiliki taktik berburu mangsa yang sangat terkoordinasi.

"Penemuan ini telah membuka wawasan baru yang sangat mengejutkan dari tingkat kecerdasan buaya. Sekarang kita tidak bisa lagi meremehkan seekor buaya yang sedang diam selama berjam-jam. Bisa saja predator itu sedang menyusun rencana untuk menyergap mangsanya," kata Dinets.

Negara Penyumbang Sampah Elektronik Terbesar

Amerika Serikat tercatat sebagai negara penyumbang sampah perangkat elektronik terbesar di dunia. Negara adidaya itu tercatat memproduksi ratusan juta perangkat elektronik dalam setahun.

Dalam data yang dikumpulkan kemitraan PBB dalam laporan inisiatif 'Solving the E-Waste Problem (StEP)', AS memuncaki daftar negara penghasil sampah elektronik terbesar hingga tahun 2012 dengan menyumbangkan 9,4 juta metrik ton, setara 10,4 juta ton sampah.

Persis di belakang AS, China menempati urutan kedua dengan kontibusi sampah elektronik mencapai 7,3 juta metrik ton, atau setara delapan juta ton, dilansir LiveScience.

Menurut data StEP Iniative, terdapat 184 negara di seluruh dunia yang menghasilkan hampir 54 juta ton (setara 49 juta metrik ton) produk elektronik dalam setahun.

Dari angka itu, jika dirata-rata tiap orang di seluruh dunia ini memiliki sampah elektronik masing-masing 20 kilogram. Sadarkah Anda? Sebagian besar mungkin menjawab tidak.

StEP Iniative meramalkan sampah elektronik dunia meningkat 33 persen atau menjadi 72 juta ton pada tahun 2017 nanti. Jumlah ini setara dengan 11 Piramida Giza di Mesir.

Uniknya, dari sisi produksi perangkat, sebenarnya China merupakan penyumbang terbesar. Pada tahun 2012, Negeri Tirai Bambu itu memproduksi 12,2 juta ton perangkat elektronik.

Sementara AS menempati urutan kedua dengan produksi 11 juta ton perangkat elektronik. Namun, kenyatanya AS malah menjadi penyumbang sampah terbesar mengungguli China. Artinya, masyarakat di AS lebih konsumer terhadap barang-barang elektronik ketimbang masyarakat di China.

Menurut laporan US National Center for Electronics Recycling (NCER) dan MIT, Amerika Serikat menghasilkan 258,2 juta unit komputer, TV dan ponsel, pada tahun 2010 silam. Dengan catatan 171,4 juta di antaranya telah didaur ulang dan 14,4 juta unit telah diekspor.

Beda definisi
Harus diakui, data komprehensif sampah elektronik global masih terbilang minim dari tiap-tiap negara, pasalnya tiap negara memiliki definisi sampah elektronik yang berbeda-beda.

Misalnya, AS hanya mengakui TV dan komputer sebagai sampah elektronik, sementara negara-negara Eropa sepakat mengatakan semua perangkat yang diberi daya baterai merupakan kategori sampah digital.

"Itulah mengapa kami mengembangkan peta sampah elektronik. Ini pertama kali kami memperkenalkan data yang dapat dijadikan perbandingan," ujar Ruediger Kuehr dari United Nations University, Jerman.

"Peta ini juga sangat penting untuk membangun kesadaran pembuat kebijakan nasional. Harus ada tindakan yang konkret," tambah Sekretaris Eksekutif StEP Iniative itu.

Terlalu Gemuk atau Kurus? Keduanya Berbahaya

Apakah terlalu gemuk benar-benar buruk bagi kesehatan Anda? Lantas menjadi kurus itu lebih baik? Ternyata keduanya memiliki konsekuensi yang besar.

Jadi jika Anda melihat supermodel di sampul majalah Vogue edisi terbaru, lebih baik ingatlah bahwa tujuan Anda harus lebih masuk akal, yaitu untuk kesehatan Anda.

Dampak obesitas
Banyak masalah yang muncul pada orang-orang dengan kelebihan berat badan dan obesitas. Tingginya kadar lemak dalam tubuh membuat Anda lebih rentan terkena penyakit serius, seperti jantung koroner, diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit hari, penyakit kantung empedu dan bahkan beberapa jenis kanker.

Anda juga lebih cenderung memiliki gangguan tidur. Wanita dengan obesitas lebih mungkin memiliki masalah kesuburan dan menstruasi abnormal dibandingkan wanita dengan berat badan normal.

Tapi para peneliti telah menemukan bahwa kelebihan berat badan tidak selalu memiliki risiko kesehatan dalam dirinya. Dalam sebuah studi di Eropa, penderita diabetes selama memiliki metabolisme yang fit tidak lantas lebih mungkin untuk meninggal karena penyakit jantung koroner atau kanker dibandingkan dengan orang

Itu berarti mereka tidak menderita resistensi insulin, kolesterol tinggi, trigliserida tinggi, atau tekanan darah tinggi.

Menariknya, hampir setengah dari orang-orang yang kelebihan berat badan dalam penelitian ini diklasifikasikan dalam “metabolisme yang fit”.

Bahaya Terlalu Kurus
Sementara banyak orang tidak mengetahui hal ini, penelitian juga menemukan orang-orang yang kurus ternyata memiliki kemungkinan terkena diabetes dibandingkan dengan orang yang memiliki berat badan normal.

Dalam sebuah penelitian di tahun 2011, ilmuwan menemukan bahwa orang kurus mungkin membawa lebih banyak lemak di sekitar jantung dan hati.

Alasannya orang kurus memiliki kecenderungan menganggap dirinya cukup sehat untuk menyantap makanan siap saji dan menghindari kunjungan ke dokter, yang dapat meningkatkan risiko kolesterol tinggi dan masalah kesehatan llainnya.

Orang-orang yang kurus kemungkinan juga telah mengalami penurunan fungsi kekebalan tubuh, masalah kesuburan, risiko tinggi nemia.

Bukan cuma itu, osteoporosis, suatu kondisi di mana lemah akibat tulang rapuh berkembang dari demineralisasi, juga lebih umum terjadi pada orang kurus daripada orang-orang yang kelebihan berat badan.

Apa pelajaran yang dapat diambil?
Pelajaran di sini adalah bagaimana mengupayakan berat badan yang sehat jika terlalu gemuk atau terlalu kurus. Pada akhirnya, gaya hidup Andalah yang menentukan, bukan angka pada beratadan Anda, yang dapat membuktikan.

Memang, kunci untuk hidup sehat mungkin terletak pada pilihan makanan dan olahraga yang teratur. Keduanya dapat membantu mencegah kondisi kronis yang mengganggu kesehatan orang-orang dengan berat badan berapa pun.

Dalam diet secara keseluruhan lebih baik mengonsumsi makanan yang tidak diolah dalam berbagai warna daripada menyantap makanan kemasan atau makanan restoran.

Kmeudian luangkan 150-300 menit per minggu untuk latihan kardio seperti jogging atau bersepeda, serta dua atau tiga sesi latihan beban.

Yang paling penting adalah memeriksakan kesehatan Anda ke dokter, sehingga dapat memantau berat badan Anda dan mengidentifikasi setiap potensi ancaman kesehatan.

Tim Misterius NSA yang Bertugas Melakukan Penyadapan Di Seluruh Dunia

Tailored Access Operations (TAO), salah satu divisi NSA yang digambarkan sebagai satu tim elit peretas dengan spesialisasi pencurian data. Mata-mata Amerika mencegat pengiriman komputer, memanfaatkan kerawanan piranti keras, dan bahkan membajak sistem laporan internal Microsoft untuk memata-matai sasaran mereka.

Pengungkapan yang dilakukan oleh Der Spiegel (media Jerman) mengenai satu divisi NSA yang dinamakan Tailored Access Operations (TAO), yang digambarkan sebagai satu tim elit peretas yang mempunyai spesialisasi dalam pencurian data dari sasaran-sasaran yang paling sulit. Misi dari tim TAO adalah “menjangkau yang tidak terjangkau” dan mengutip seorang pejabat intelijen yang mengatakan bahwa TAO telah mengumpulkan “sebagian dari informasi intelijen yang paling signifikan yang pernah diperoleh negara kita.”

TAO (Tailored Access Operations) mempunyai satu katalog peralatan teknologi-tinggi untuk kasus-kasus yang sulit dibongkar, antara lain, penggunaan kabel pada layar komputer yang sudah diubah secara khusus untuk merekam apa yang sedang diketik pada layar itu, stick USB yang secara rahasia dipasang pada pemancar radio untuk menyiarkan data yang dicuri melalui gelombang radio, dan stasiun-stasiun pangkalan palsu yang dimaksudkan untuk menyadap sinyal ponsel yang sedang beroperasi. NSA tidak hanya mengandalkan peralatan mata-mata gaya James Bond. Sebagian dari serangan memanfaatkan kelemahan dalam arsitektur Internet untuk mengirim piranti lunak jahat ke komputer-komputer tertentu.

sumber (Beranda Situs Web VOA Indonesia)

Penyadapan NSA sudah lama bahkan negara lain memiliki tim sejenis

Dinas intelijen Amerika NSA menginfeksi 50 ribu jaringan computer di seluruh dunia dengan software berbahaya. Dirancang untuk mencuri data sensitif. Data terbaru dari Snowden memperlihatkan dimana saja computer yang di infeksi.

Contoh kasus, jenis hacking bulan September 2013 dari telekom Beliga Belgacom. Selama bertahun tahun intelijen Inggris GCHQ memasang software di jaringan telekom tersebut. Gunanya untuk menyadap telepon dan lalulintas data pelanggan mereka. Bagaimana infeksi dilakukan oleh intelijen Inggris.
Mereka memikat karyawan dari halaman palsu Linkedin.

Apakah benar peretas membantu peran intelijen. Dapat dibenarkan, NSA memiliki lebih dari seribu peretas tangguh. Tim penyusup dilakukan oleh departemen khusus TAO ( Tailored Access Operasi ) dan disanalah peretas bekerja.

Kegiatan mata mata dari NSA lebih murah dengan membobol dan menyadap computer serta jaringan komunikasi. Walau mereka tidak memiliki hak untuk mengakses ke satu jaringan. NSA sudah bekerja bertahun tahun di Venezuela dan Brasil. Malware mereka tidak terditeksi dan dapat diaktifkan bila diperlukan. Malware yang menginfeksi dapat di remote kapan saja dan dimatikan bila tidak dipakai.

Tip intelijen Belanda dengan AIVD dan MIVD juga tertarik dalam memata-matai di dunia cyber. Tim baru SIGINT Cyber Unit - JSCU baru diciptakan awal 2013. JSCU adalah unit antar lembaga yang memiliki ketrampilan dibidang IT. Tetapi unit baru tersebut dilarang melakukan operasi seluas NSA, karena hukum Belanda berbeda dan tidak mengijinkan pencarian data dari internet.

Dibawah ini data pertengahan 2012. Via Washington Post

Entah tanda biru dekat Indonesia tersebut, apakah di tapping melalui jaringan perusahaan telekom atau jaringan kabel bawah laut. Mengingat Singapura adalah negara paling dekat dengan jaringan hub ke Indonesia dan sebagian besar trafik internet melalui jalur tersebut.

Bila China memiliki tim cyber. Tidak heran Amerika pernah mengeluh beberapa situs media diserang oleh peretas dari China. Tapi China selalu membantah. Jangan jangan China sudah gerah dengan ulah penyadapan. Bagaimana dengan Indonesia, apakah peretas di Indonesia siap membantu negara. Pasti, karena disini kesempatan mendapatkan pekerjaan dengan keahlian yang sesuai. Mirip seperti peretas terkenal di Amerika, setelah dikejar lalu menampakan diri. Sekarang memiliki perusahaan security dan mendapat pelanggan dari perusahaan besar.(obengplus.com)

Data dari Snowden mengatakan NSA memiliki semua data backdoor dari peralatan digital. Tim ini disebut divisi Tailored Access Operation, memiliki daftar dari perangkat yang bisa dibuka mereka. Hal ini diungkap oleh harian Spiegel

Misalnya merek Western Digital, Seagate, Maxtor dan Samsung memiliki Firmware untuk dibuka. Termasuk sistem Firewall dari Juniper Network bisa dibuka, ditambah peralatan dari Cisco dan Huawei bahkan beberapa produk Dell. TAO dapat mengambil data dari penemuan bug yang ada di hardware. Software pre-install bisa di masukan malware untuk memata-matai, dan target meliputi individu atau grup yang perlu di selidiki lebih lanjut.

Contoh saja, NSA mengirim file untuk mengeluarkan bug di Windows. Sampai pemilik computer merasa perlu menganti peralatan computer. Lalu memesan via toko online. Ketika barang pesanan sampai, computer tersebut bukan computer biasa. Tapi sudah berisi software (malware) untuk penyadapan. Tim TAO juga mengunakan software hacking seperti laporan bug Windows dan mengendalikan untuk NSA. Tidak itu saja, ada tim khusus ahli peretas membuat peralatan untuk TAO.

Selain computer, jalur kabel data bawah laut Sea-Me-We 4 juga disadap. Jalur tersebut sebagai penghubung untuk telepon dan internet antara Eropa dan Asia.

NSA bukan hanya mencegat data internet keluar masuk dari sebuah negara. Mereka memiliki banyak peralatan dirancang khusus. Entah apa tujuan kegiatan NSA sampai menghabiskan begitu banyak biaya hanya untuk menguping kegiatan seseorang.

Dokumen Penyadapan AS Bocor

Minggu, 9 Juni 2013, mantan kontraktor NSA Edward J Snowden membeberkan secara gamblang aksi penyadapan massal dan massif yang dilakukan NSA kepada harian Inggris, The Guardian. Snowden diwawancarai wartawan Glen Greenwald dan direkam Laura Portraits selama satu jam lebih di persembunyiannya di Hotel Mira, Hong Kong.

Pria berusia 31 tahun itu awalnya bercerita soal program penyadapan bernama PRISM yang memungkinkan NSA memantau semua aktivitas warga AS di telepon dan internet.

Lambat laun, dokumen rahasia yang dibocorkan Snowden dan dimuat di media, menunjukkan bahwa NSA tidak hanya menyadap komunikasi warga AS saja, tetapi juga warga negara lain, termasuk para pemimpin negara sahabat AS seperti Kanselir Jerman Angela Merkel, Presiden Brasil Dilma Rousseff, Presiden Meksiko Enrique Pena Nieto, mantan Perdana Menteri Israel Ehud Olmert hingga ke Presiden RI, SBY.

Dalam berbagai dokumen yang dibocorkan Snowden, tertulis bahwa agen intelijen AS tidak bekerja sendiri. Mereka bekerja sama dengan intelijen empat negara lain, yakni yakni Australia (DSD), Kanada (CSEC), Inggris (GCHQ), dan Selandia Baru (NZSIS). Sandi intelijen kelimanya dinamai ‘Five Eyes.’

Pengungkapan aksi penyadapan massal ini membuat pemimpin berbagai negara geram dan bereaksi keras terhadap AS dan sekutunya. Kanselir Jerman Angela Merkel langsung menelepon Presiden Barack Obama untuk mengklarifikasi kebenaran dokumen tersebut, sementara Presiden Brasil Rousseff menunjukkan kemarahannya dengan lebih ekspresif. (vivanews)

sumber: http://budaya.misteri.us

Ini Jurus BlackBerry di Tahun 2014

Produsen ponsel pintar asal Kanada, BlackBerry, masih optimistis menatap tahun depan, meski kinerja perusahaan kuartal terakhir menunjukkan kemerosotan. Sempat merajai pasar ponsel pintar dunia, dalam beberapa tahun terakhir BlackBerry sempoyongan dari gempuran para kompetitornya, seperti Apple, Samsung, HTC, Nokia, dan lain-lain. 

Menurut laman pocket-lint, pada 20 Desember silam, hasil laporan finansial Blackberry tergolong buruk. Pendapatan yang dihasilkan mencapai US$ 1,2 miliar setara Rp 14,6 triliun, pada akhir kuartal ketiga. Pencapaian itu anjlok 56 persen dari kinerja tahun lalu, US$ 2,7 miliar setara Rp 32,9 triliun, untuk periode yang sama.

Berbanding lurus dengan laporan keuangan, kinerja penjualan perusahan juga menurun. Pada kuartal ketiga, BlackBerry berhasil mengapalkan 4,3 juta ponsel pintar, padahal pada periode yang sama dua tahun lalu, perusahaan yang berpusat di Ontario itu mampu menjual 14,2 juta ponsel pintar.

Dalam sebuah surat terbuka, seperti dilansir Ars Technica, CEO interim BlackBerry, John Chen, membeberkan bagaimana BlackBerry menatap tahun depan.

Perusahaan akan mengandalkan layanan Enterprise, messaging dan bisnis QNX dan bisnis perangkat.

EnterpriseUntuk layanan di pasar perusahaan dan lembaga pemerintahan, BlackBerry mengklaim mash mendominasi. Pelanggan enterprise BlackBerry mencapai 80.000 pengguna.

Tercatat Kementerian Pertahanan AS telah mengadopsi sistem enterprise Blackberry serta pemerintahan negara yang tergabung dalam G7 juga jadi pelanggan setia BlackBerry.

BBM

Chen mengklaim layanan pesan chat instan BlackBerry Messenger (BBM) masih menjadi senjata utama perusahaan. Ia mengatakan BBM merupakan layanan yang paling aman dan konsumen sangat menyukainya.

Buktinya, sejak BBM lintas platfrom dirilis, pengguna BBM bertambah 40 juta yang berasal dari pengguna Apple dan Android. Apalagi nantinya akan muncul banyak fitur BBM yang makin sosial, seperti BBM Channel.

"Dalam beberapa tahun mendapatang, BBM bisa menjadi sumber pendapatan," kata Chen.

Hasil jajak pendapat pengguna yang mengunduh BBM dari perangkat non BlackBerry menunjukkan kepuasan itu.

QNXSenjata BlackBerry lainnya yakni sistem operasi berbasis QNX. Sistem ini telah banyak digunakan dalam teknologi machine to machine (M2M), di industri otomotif.

Dan pihak BlackBerry akan terus meningkatkan kemampuan layanan sistem operasi itu, termasuk tengah layanan cloud.

Penetrasi di IndonesiaIni yang menarik. BlackBerry telah mengungkapkan kerjasamanya dengan mitra perakit perangkat, Foxconn, untuk memproduksi ponsel BlackBerry di Indonesia dan pasar negara berkembang lainnya.

Chen mengatakan, dengan memanfaatkan skala dan efisiensi Foxconn, dapat memungkinkan perusahaannya bersaing secara lebih efektif dan menciptakan penetrasi yang cepat ke pasar.

Chen menyatakan komitmen perusahaan untuk fokus memberikan produk berkualitas tinggi dengan harga yang kompetitif pada pasar negara berkembang. Bahkan menariknya, BlackBerry akan menggunakan nama kode 'Jakarta' untuk ponsel BlackBerry murah yang disebutkan rilis pada April tahun depan.

Chen menegaskan, dengan dukungan cadangan keuangan perusahaan yang mencapai US$3 miliar atau setara Rp 36,5 triliun, dapat memperkuat upaya Blackberry bangkit menjaga persaingan.

"Saya yakin BlackBerry memiliki jalur yang jelas untuk membuat jalan baru menuju persaingan gesit, Perjalanan baru saja dimulai," kata Chen.